“Je ne peux rien faire pour toi, sinon travailler sur moi
Tu ne peux rien faire pour moi, sinon travailler sur toi”
Ram Dass
COURS SEMI-PRIVÉ
Adapté à vos envies et à vos besoins
- Chez vous, en studio ou en extérieur
- En petit groupe (4 élèves max)
- À partir de 60 euros/ heure
COURS PRIVÉ
Une pratique sur-mesure et un accompagnement
personnalisé
- Chez vous, en studio ou en extérieur
- Large choix d’approche: postures (asanas), exercices de respiration (pranayama), pratique du sommeil conscient/ relaxation (yoga nidra), méditation (pratyahara, dyhana, pleine conscience), visualisation, mantra.
- Tarif à définir ensemble, en fonction de la durée de la prestation, de la fréquence, et de vos ressources.