Acceptation rADICALE
Authenticité et bienveillance
RESET
Mets ton mental sur pause
ALIGNEMENT
Retrouve ta verticalité
PLUS QUE DES POSTURES
Transforme ta vie et change le monde
chacun sa voie
Quel yoga pour moi?
Le yoga offre une multiplicité d’approches, toutes complémentaires et basées sur la circulation de l’énergie vitale, le “prana”, dans notre corps.
Chaque style de yoga propose des leviers différents pour vous connecter au corps et en explorer les aspects les plus denses et les plus subtils.
ViNYASA
Yoga dynamique où les postures s’enchainent dans un flow continue dont le fondement est la respiration.
HATHA
Yoga postural fondamental statique.
YIN/ RESTORATIF
Postures passives tenues sur la durée permettant un étirement et une relaxation en profondeur.
BHAKTI
Yoga de la dévotion, l’union avec le divin se fait par la voix et le mouvement: mantra et danse.
Yoga dE LA SOURCE
Yoni Shakti Yoga
Un yoga pour se reconnecter à sa divinité intérieure
